柔力球是一项新兴的、具有民族特色的体育健身项目，以球拍主动迎球，纳球入拍，弧形引导，利用离心力将球有选择方向地顺势抛出，具有很强的健身性、表演性、娱乐性和竞技性，是一项老少皆宜的健身项目。
锦屏县老年大学自2016后开办柔力球班以来，聘请范国英同志作为柔力球班授课教师，向学员传授柔力球知识，学员人数由原来的21名增加到44名。
3月22日，县老年大学柔力球班在体委球场开课了。此次授课的内容是《飞龙二套》柔力球。在授课中，对新学员，老师从最简单的左右摆动、八字绕环、水平旋转、立圆转体等入门动作和技巧教起；对老学员，反复规范每一个动作，讲解每一处要领，做到精益求精。
经过三天的学习培训，学员们表示，学习柔力球，能达到健身的目的，将带动身边的人学习柔力球知识，让更多的人参与进来。