王光俊从对联的格式要求、对联的忌避、对联的基本特点、一副好联的评价标准、挽联的创作等五个方面进行了讲解，指出对联的核心特征要求是“对仗”；对联的格式要求是字数相等、节奏相称、平仄相调、词性相同、结构相当、意思相连；对联的忌避一是忌合掌，二是忌不规则重字，三是平收句忌尾三平，仄收句尽量避免尾三仄；对联的基本特点是对称性、意向性、时代性、针对性；一副好联的评价标准是主旨健康、内容切合、立意高远、格式规范、气脉顺畅、词句清新；挽联的创作要褒扬赞颂、给予肯定，饱含深情、表示哀痛，倾诉衷情、寄托哀思，表明死因、突出原委，选好角度、切合身份，殷殷嘱托，寄予希望。

通过学习，学员们掌握了对联的格式、特点和一定的写作技巧。