体育系成立于2014年（其前身属于医疗体锻部），现有任课教师10名，共开设18个教学班。包含的专业有：太极拳（剑）、交谊舞、摩登舞、拉丁舞、乒乓球等专业。近年来，体育系各专业班代表学校参加全国的相关比赛和演出，荣获多项荣誉。体育系的工作目标是:努力把贵州老年大学“知识性、实用性、趣味性相结合”的教学原则贯穿到日常教学和各项活动之中，使学员拥有身体健康、心情愉快的校园生活。我们按照各专业的难易程度分层次教学，学员可以根据自己的喜好来选择学习。