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中老年心态与养生
上传处室:教务处    整理上传人:教务处    发表日期:2024/1/4 9:23:11    点击量:597 次

课程内容主要包括中老年期心理健康和身体健康,分别对中老年期心理、社会性和认知的变化及应对、中老年人可能会出现的心理危机等进行互动式教学,老年学员能够提升内在觉知、情绪管理、社会交往等方面的能力,从而使身体更健康、生活更丰富多彩、家庭更和谐幸福。

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